810nm (NIR) İşıq Terapiyasının Əsas Faydaları
1. Dərin Toxuma Nüfuzu
- Dərinin altında 5-10 sm dərinliyə çatır (633 nm qırmızı işıq üçün 1-2 mm-ə qarşı).
- Əzələlərə, oynaqlara, sümüklərə və hətta beyin toxumasına təsir göstərir.
2. Ağrıkəsici və iltihabın azaldılması
- Xroniki ağrı: Artrit, neyropatiya və bel ağrısı üçün təsirlidir.
- Zədə/əməliyyat sonrası: İltihabı azaldır (tədqiqatlar göstərir ki, ↓ TNF-α, IL-6).
- Əzələ-skelet ağrılarının aradan qaldırılması üçün FDA tərəfindən təsdiqlənmişdir.
3. İdman Performansı və Bərpa
- Əzələ mikrokəsiklərini bərpa edir → Məşqdən sonra daha sürətli bərpa.
- Gecikmiş əzələ ağrısını (DOMS) 30-50% azaldır.
- Bağ/vətərin sağalmasını sürətləndirir (məsələn, ACL, rotator manjet).
4. Yaşlanma əleyhinə və dərinin cavanlaşması
- Kollagen/elastini artırır (klinik sınaqlarda ↑ 30%).
- Fibroblastların fəaliyyətini stimullaşdıraraq qırışları azaldır.
- Çapıqların (hipertrofik/keloid çapıqlar) sağalmasını yaxşılaşdırır.
5. Beyin və Koqnitiv Faydalar
- Neyroproteksiya: İnsult/TBI-nin sağalmasına kömək edə bilər (neyronlarda ATF-i artırır).
- Koqnitiv funksiya: Alzheimer/depressiya üçün yeni tədqiqatlar.
6. Hüceyrə Bərpası və Uzunömürlülük
- ↑ Mitoxondrial ATP istehsalı 150%-ə qədər artır.
- Toxumaların bərpası üçün kök hüceyrələrini aktivləşdirir.
Necə İşləyir (Mexanizm)
- Sitokrom c oksidaza tərəfindən sorulur → ↑ ATP enerjisi → Daha sürətli sağalma.
- Antioksidant reaksiyanı tetikler (↓ oksidləşdirici stress).
- Azot oksidinin sərbəst buraxılması sayəsində qan dövranını yaxşılaşdırır.
İstifadə üçün Protokollar
- Ağrı/zədələnmələr: birbaşa təsirlənmiş nahiyəyə gündə 10-20 dəqiqə.
- Yaşlanma əleyhinə: həftədə 3-5 dəfə (üz/bədən).
- Cihazlar: Professional panellər > əl ilə/bükülmüş.
Niyə 810nm (digər dalğa uzunluqları ilə müqayisədə)?
| Xüsusiyyət | 633nm (Qırmızı) | 660nm (Tünd Qırmızı) | 810nm (NIR) |
|---|---|---|---|
| Dərinlik | 1–2 mm | 5–10 mm | 5–10 sm |
| Ən Yaxşısı | Dəri səthi | Yara sağalması | Dərin ağrı/əzələlər |
İdeal Kombo: Dəri üçün 660 nm və ən dərin iltihab üçün 850 nm ilə birləşdirin.