Qırmızı İşıq Terapiyasının Kanıtlanmış Faydaları – Beyin funksiyasını gücləndirir

Ağıllı dərmanlar və ya koqnitiv gücləndiricilər də adlandırılan nootropiklər (oxuyan: no-oh-troh-picks), son illərdə populyarlıqda dramatik artıma məruz qalıb və bir çox insanlar tərəfindən yaddaş, yaradıcılıq və motivasiya kimi beyin funksiyalarını artırmaq üçün istifadə olunur.

Qırmızı işığın beyin funksiyasının yaxşılaşdırılmasına təsiri əhəmiyyətlidir və elmi cəhətdən sübut edilmişdir.Əslində, qırmızı və infraqırmızı spektrlərdə işıq insan tərəfindən indiyə qədər kəşf edilmiş ən güclü nootropik ola bilər.Gəlin bəzi elmə baxaq:

www.mericanholding.com

Texas Universitetinin Ostin tədqiqatçıları müraciət ediblərinfraqırmızı lazer işığısağlam könüllülərin alınlarına və onun diqqət, yaddaş və əhval-ruhiyyə daxil olmaqla idrak parametrlərinə təsirini ölçdü.Müalicə olunan qrup, müalicədən sonra iki həftəlik təqib müddətində reaksiya müddətində, yaddaşda və müsbət emosional vəziyyətlərdə yaxşılaşma müşahidə etdi.

"Bu məlumatlar transkranial lazer stimullaşdırılmasının idrak və emosional ölçülərlə əlaqəli olanlar kimi beyin funksiyalarını artırmaq üçün qeyri-invaziv və təsirli bir yanaşma kimi istifadə edilə biləcəyini nəzərdə tutur."

Digər bir araşdırma isə təsirlərini araşdırdıinfraqırmızı lazer işığıhəm fərdi, həm də aerobik məşqlə birlikdə beyində.Amerikalı tədqiqatçılar qrupu 2016-cı ildə nə işıq, nə də məşq tətbiq edilməyən nəzarət qrupu ilə müqayisədə,

“Transkranialinfraqırmızı lazerstimullaşdırma və kəskin aerobik məşq müalicələri koqnitiv inkişaf üçün eyni dərəcədə təsirli idi, bu da onların prefrontal koqnitiv funksiyaları oxşar şəkildə artırdığını göstərir.


Göndərmə vaxtı: 27 oktyabr 2022-ci il