Xəbərlər
-
Solaryumlar Günəşlə eynidirmi?
BloqGeniş yayılmış yanlış təsəvvür budur ki, solyariumlar sadəcə günəş işığını qapalı məkanlarda yaradır. Bənzər görünsələr də, solyariumlar təbii günəş balansına deyil, solyarium sürətinə üstünlük vermək üçün hazırlanmışdır. Niyə insanlar onları eyni hesab edirlər? Hər ikisi dərini qaraldır. Hər ikisi də UB şüalarından istifadə edir. Hər ikisi də günəş yanığına səbəb ola bilər...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası Autoimmun Xəstəliklər üçün Yaxşıdırmı?
BloqAutoimmun xəstəliklər immun sistemi səhvən sağlam toxumalara hücum etdikdə və xroniki iltihaba və narahatlığa səbəb olduqda baş verir. Qırmızı işıq terapiyası tibbi müalicə və ya müalicə olmasa da, artan elmi maraq göstərir ki, o, bəzi yerlərdə ümumi sağlamlığı və iltihab balansını dəstəkləyə bilər...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası və Yuxu: Ən Yaxşı Vaxt, Müddət və Təhlükəsizlik Məsləhətləri
BloqVaxt Vacibdirmi? Bəli. Qırmızı işıq mavi işıq qədər stimullaşdırıcı olmasa da, vaxtlama yenə də nəticələrə təsir edir. Tövsiyə olunan istifadə: Günortadan sonra və ya axşam yatmazdan ən azı 30-60 dəqiqə əvvəl Yatmazdan dərhal əvvəl həddindən artıq intensiv seanslardan çəkinin. Seansın müddəti və intensivliyi Effektiv seanslar...Daha çox oxu -
Adi LED İşıqlar Qırmızı İşıq Terapiyası üçün İşləyirmi? İşığı Əslində Terapevtik Edən Nədir?
BloqQırmızı işıq terapiyası getdikcə populyarlaşdıqca, bir çox insan istənilən qırmızı rəngli LED lampanın eyni faydaları verə biləcəyini düşünür. Bu, ümumi bir suala gətirib çıxarır: adi LED işıqları qırmızı işıq terapiyası üçün işləyirmi? Adi LED-lər oxşar görünsə də, onlar terapevtik müalicədən kökündən fərqlidir...Daha çox oxu -
Günəş altında qorunmadan uzanmaqdan daha pisdirmi?
BloqGünəşdən qoruyucu kremsiz günəşə məruz qalma və ya solaryum: Hansı daha təhlükəlidir? Həm solaryumlar, həm də günəşdən qoruyucu kremsiz günəşə məruz qalma risk daşıyır, lakin əsas fərq nəzarət, intensivlik və təkrarlanmadadır. İntensivlik və Müddət Günəşə məruz qalma aşağıdakılara görə dəyişir: Günün vaxtı Mövsüm Enlem Bulud örtüyü ...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası Kollageni Gücləndirirmi? Elmi Əsaslı İzah
BloqKollagen möhkəm, hamar və gənc görünüşlü dəri üçün vacibdir. Kollagen istehsalı yaşla təbii olaraq azaldıqca, qırmızı işıq terapiyası kimi qeyri-invaziv həllər diqqəti cəlb edir. Bəs qırmızı işıq terapiyası kollageni artırır, yoxsa bu fayda şişirdilib? Kollagen dəridə necə istehsal olunur...Daha çox oxu