Günəşdən qoruyucu kremsiz günəş və ya solyarium: Hansı daha təhlükəlidir?
Həm solyariumlar, həm də günəşdən qoruyucu krem tutmadan günəşə məruz qalma risk daşıyır, lakinƏsas fərq nəzarət, intensivlik və təkrarlamadadır.
İntensivlik və Müddət
-
Günəşə məruz qalmagörə dəyişir:
-
Günün vaxtı
-
Mövsüm
-
Enlem
-
Bulud örtüyü
-
-
Solaryum çarpayılarıtəmin edin:
-
Sabit, yüksək intensivlikli UB
-
Ətraf mühitdən asılı olmayaraq davamlı məruz qalma
-
Daha sürətli dəri qaralması və daha sürətli zədələnməsi
-
Bu, tez-tez qaralma edən insanlar üçün xüsusilə solyariumları riskli edir.
Niyə Günəşə Qalmaq "Daha Təhlükəsiz" Hiss Edir
Təbii günəş işığı tez-tez aşağıdakılarla müşayiət olunur:
-
İstilik xəbərdarlıqları
-
Tədricən rəng dəyişiklikləri
-
Daha qısa təsadüfi məruz qalma
Bu təbii siqnallar insanların həddindən artıq məruz qalmadan əvvəl dayanmasına kömək edir. Solyariumlar bu siqnalları aradan qaldırır və bu da riskini artırır.bilmədən ultrabənövşəyi şüalara həddindən artıq məruz qalma.
Dəri Yaşlanmasının Müqayisəsi
Qorunmayan günəşə məruz qalma və solyariumlar:
-
Kollageni parçalayın
-
Qırışları sürətləndirin
-
Günəş ləkələrinə və qeyri-bərabər tona səbəb olur
Lakin,Solaryumlar dərini daha tez qocaldır, çünki UVA daha dərinə nüfuz edir və daha intensiv şəkildə yayılır.
Günəşdən qoruyucu krem olmadan hər iki seçim təhlükəsizdirmi?
Xeyr.
-
Günəşdən qoruyucu vasitələrsiz günəş → gözlənilməz, lakin zərərli
-
Solaryum çarpayıları → nəzarət altındadır, ammadaha intensiv və kümülatif
Heç bir seçim təhlükəsiz deyil, amma solyariumlar poza verirmüntəzəm istifadə edildikdə daha uzunmüddətli risklər.
Nəzərə alınacaq daha təhlükəsiz alternativlər
-
Öz-özünə qaralma losyonları və ya spreyləri
-
Tədricən qaralma məhsulları
-
Dəri görünüşü üçün ultrabənövşəyi şüasız terapiyalar
-
UB şüalarına məruz qalma tezliyini və müddətini məhdudlaşdırmaq
Son Yemək
Günəşə qorunmayan şəkildə məruz qalma təhlükəli olsa da,Solaryumlar daha yüksək UVA intensivliyi və təkrar istifadə səbəbindən daha pis ola bilərUB şüalarına məruz qalmanın tamamilə azaldılması uzunmüddətli dəri sağlamlığı üçün ən təhlükəsiz seçim olaraq qalır.
Tez-tez verilən suallar
Zaman zaman qaralma təhlükəsizdirmi?
UB şüalarına məruz qalmamaq tamamilə təhlükəsizdir, lakin risk tez-tez artdıqca artır.
Niyə solyariumlar daha sürətli qocalmaya səbəb olur?
Onlar dərinin dərinliklərindəki kollageni zədələyən konsentrat UVA şüaları yayırlar.