Qırmızı işıq terapiyası və retinol dəri toxumasını yaxşılaşdırmaq, yaşlanma əlamətlərini azaltmaq və ümumi dəri sağlamlığını dəstəkləmək üçün ən məşhur iki dəriyə qulluq müalicə üsuludur. Hər ikisini dəriyə qulluq rutininizə daxil edirsinizsə, aşağıdakıları düşünə bilərsiniz:Qırmızı işıq terapiyasından sonra retinoldan nə qədər tez istifadə edə bilərəm?
Qısa Cavab
Əksər hallarda retinol tətbiq edə bilərsinizqırmızı işıq terapiyasından dərhal sonra, dəriniz retinolu yaxşı qəbul etdiyi və qıcıqlanma hiss etmədiyiniz təqdirdə.
Bir çox dəriyə qulluq mütəxəssisi əvvəlcə təmiz dəriyə qırmızı işıq terapiyası, ardınca isə axşam rutininizin bir hissəsi olaraq retinol və nəmləndirici istifadə etməyi məsləhət görür.
Niyə Retinoldan əvvəl Qırmızı İşıq Terapiyasından istifadə etməlisiniz?
Qırmızı işıq terapiyası ümumiyyətlə təmiz, məhsulsuz dəridə aparılır, çünki dəriyə qulluq məhsulları işığın nüfuz etməsinə mane ola bilər.
Retinolun tətbiqindən sonra aşağıdakılar mümkündür:
- Müalicə zamanı işığın udulmasını maksimum dərəcədə artırın
- Daimi dəriyə qulluq qaydalarınızı qoruyun
- Dərinin yenilənmə proseslərini dəstəkləyin
- Məhsul tətbiqini sadələşdirin
Bir çox istifadəçi üçün bu ardıcıllıq həm rahat, həm də effektivdir.
Dərinizin həssaslığını nəzərə alın
Qırmızı işıq terapiyası qeyri-invaziv olsa da, retinol bəzən aşağıdakılara səbəb ola bilər:
- Quruluq
- Qabıqlama
- Qızartı
- Müvəqqəti qıcıqlanma
Həssas dəriniz varsa və ya retinol ilə yeni tanışsınızsa, aşağıdakıları nəzərdən keçirin:
- Həftədə 2-3 gecə retinol ilə başlayır
- Retinoldan sonra nəmləndirici tətbiq edin
- Dərinizin reaksiyasını izləmək
Qıcıqlanma yaranarsa, retinol tezliyini azaldın və dəriyə qulluq mütəxəssisinə müraciət edin.
Qırmızı İşıq Terapiyası Retinol Qıcıqlanmasını Azalda Bilərmi?
Bəzi istifadəçilər qırmızı işıq terapiyasının dərinin bərpasına kömək etdiyini və retinol istifadəsi ilə əlaqəli görünən qızartını azaltdığını bildirirlər. Fərdi nəticələr fərqli olsa da, bu kombinasiya adətən yaşlanma əleyhinə dəri baxımı prosedurlarında istifadə olunur, çünki hər iki müalicə müxtəlif mexanizmlər vasitəsilə dərinin yenilənməsini dəstəkləyir.
Təklif olunan Axşam Rutini
- Dərini hərtərəfli təmizləyin
- Qırmızı işıq terapiyası seansını həyata keçirin
- Retinol serumu və ya kremi çəkin
- Nəmləndirici ilə davam edin
- Növbəti səhər günəşdən qoruyucu kremdən istifadə edin
Son Düşüncələr
Əksər insanlar qırmızı işıq terapiyasından dərhal sonra retinolu təhlükəsiz şəkildə tətbiq edə bilərlər. Həssas dəriniz varsa, tədricən başlayın və dərinizin hər iki müalicəyə necə reaksiya verdiyini izləyin.
