Günəş şüalarından istifadə etmədən qəhvəyi rəng verərək insanları daha cəlbedici göstərmək üçün solarium çarpayılarından istifadə olunur. Lakin solarium çarpayısından nə qədər tez-tez istifadə etməyiniz dərinizin növündən, məqsədlərinizdən və ən əsası sağlamlığınızdan asılıdır. Həqiqət budur ki, bəzi insanlar müntəzəm olaraq solarium çarpayılarından istifadə etsələr də, tez-tez istifadə risklidir və səhiyyə mütəxəssisləri tərəfindən tövsiyə edilmir.
Nə qədər tez-tez qaralmaq lazımdır?
Bir çox solyarium aşağıdakı cədvəli təklif edir:
Əvvəlcə baza qaralmasına başlamaq üçün həftədə üç və ya dörd seans etməlisiniz.
Hər şeyi yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün həftədə bir və ya iki seans kifayətdir.
Lakin bu cədvəl sağlamlığınız üçün təhlükəsiz deyil və bir çox səhiyyə təşkilatı solyariumlardan istifadə etməyi tövsiyə etmir.
Solaryumdan tez-tez istifadə etməzdən əvvəl nəzərə alınmalı şeylər
1. Dəri növü
Açıq dərili insanlar (Fitzpatrick şkalası üzrə I-II tiplər) asanlıqla yanırlar və dəri zədələnməsi ehtimalı daha yüksəkdir.
Tünd dəri daha asan qarala bilər, lakin günəş və dəri xərçəngi tərəfindən zədələnə bilər.
2. Düşündüyünüzdən daha çox UB şüasına məruz qalırsınız.
Solarium yataqları çoxlu UVA şüaları ifraz edir və bu şüalar dərinin dərin qatlarına nüfuz edir.
Zamanla çox istifadə etmək zamanla zərəri artıra bilər və bu da aşağıdakılara səbəb ola bilər:
Qırışlar və çox tez qocalma.
Gözlərinizlə bağlı problemlər (qoruyucu taxmırsınızsa).
Dəri xərçəngi, o cümlədən melanoma adlanan çox təhlükəli növ.
3. Dəri xərçənginə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir.
35 yaşından əvvəl solyariuma getmək melanoma riskini 75%-ə qədər artıra bilər.
Hətta ara-sıra istifadə etmək belə müəyyən xərçəng növlərinə yoluxma ehtimalınızı artıra bilər.
"Təhlükəsiz" tezlik varmı?
Dəri həkimləri və ictimai səhiyyə mütəxəssislərinin fikrincə:
Təhlükəsiz tezlik yoxdur. Solyariumdan istifadə sağlamlığınız üçün zərərlidir.
Ayda bir və ya iki dəfə solaryumdan istifadə etmək belə zamanla zərərli ola bilər.
Əgər qaralmış görünüş əldə etmək istəyirsinizsə, daha sağlam seçimlər bunlardır.
Adi bir solaryumdan istifadə etmək əvəzinə, aşağıdakıları sınayın:
Öz-özünə qaralma məhsulları (losyonlar, musslar və spreylər)
Həqiqətən qaralmış görünmək istədiyiniz zaman sprey qaraltma kremlərindən istifadə edin.
Dərinizi qəhvəyi göstərən makiyaj.
Tədricən qaralma əleyhinə nəmləndiricilər
Bu seçimlər DNT-nizə zərər vermədən sizə qızılı bir parıltı verə bilər.
Bu, xülasəni yekunlaşdırır.
Solaryumlar dərinizin rəngini dəyişdirmək üçün istifadə olunan bir növ avadanlıqdır.
