2015-ci ildə Braziliyalı tədqiqatçılar işıq terapiyasının 30 kişi idmançıda əzələ inkişaf etdirib gücünü artıra biləcəyini öyrənmək istədilər. Tədqiqatda işıq terapiyası + idmandan istifadə edən bir qrup kişi, yalnız idman edən bir qrup və nəzarət qrupu ilə müqayisə edildi.
Məşq proqramı 8 həftəlik diz ekstensor məşqindən ibarət idi.
Dalğa uzunluğu: 810nm Doza: 240J
Məşqdən əvvəl işıq terapiyası alan kişilər, yalnız məşq qrupuna nisbətən "əzələlərin qalınlığı, izometrik pik fırlanma momenti və eksantrik pik fırlanma momentinin cəminə görə" "əhəmiyyətli dərəcədə yüksək faiz dəyişikliklərinə nail olublar".
Əslində, məşqdən əvvəl işıq terapiyasından istifadə edənlərdə əzələ qalınlığı və gücü artımları 50%-dən çox idi.