Bloq
-
Qırmızı İşıq Terapiyası Əzələ Dartılması üçün Yaxşıdırmı?
BloqƏzələ gərginliyi — adətən dartılmış əzələlər kimi tanınır — əzələ lifləri həddindən artıq dartıldıqda və ya cırıldıqda baş verir. Bunlar idmanda, fiziki əməkdə və gündəlik fəaliyyətlərdə tez-tez rast gəlinir və tez-tez ağrı, şişkinlik və hərəkətliliyin məhdudlaşmasına səbəb olur. Daha çox insan qeyri-invaziv bərpa həlləri axtardıqca, qırmızı işıq terapiyası...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası Menstrual Sancıları Aradan Qaldırmağa Kömək Edə Bilərmi?
BloqMenstrual sancılar (dismenoreya) dünyada milyonlarla qadına təsir edir və tez-tez qarın nahiyəsində ağrı, bel ağrısı və yorğunluğa səbəb olur. Ağrıkəsicilər və isitmə yastıqları geniş istifadə olunsa da, bir çox insan hazırda qeyri-dərman, invaziv olmayan alternativlər axtarır. Yeni yaranan variantlardan biri qırmızı işıq terapiyasıdır...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası Əzələlərin Bərpası üçün Yaxşıdırmı?
BloqƏzələlərin bərpası atletik performansın, zədələrin qarşısının alınmasının və ümumi fiziki sağlamlığın vacib bir hissəsidir. Son illərdə qırmızı işıq terapiyası (RLT) - həmçinin fotobiomodulyasiya kimi tanınır - əzələlərin daha sürətli və daha effektiv bərpasını dəstəkləmək qabiliyyətinə görə diqqət çəkib. Beləliklə, qırmızı işıq...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası Zədələrin Sağalmasını Sürətləndirə Bilərmi? Elmi İzah
BloqZədədən sonra sağalma tez-tez ağrı, iltihab və məhdud hərəkətlilik ilə müşayiət olunur - istər idman fəaliyyəti, istər qəzalar, istərsə də həddindən artıq istifadə nəticəsində yarana bilər. Son illərdə qırmızı işıq terapiyası (RLT) daha sürətli sağalmanı və toxumaların sağalmasını dəstəkləmək üçün qeyri-invaziv, dərmansız bir yanaşma kimi ortaya çıxmışdır. Artan elmi tədqiqatlar tərəfindən dəstəklənir...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası və İnfraqırmızı İşıq: Əsas Fərqlər, Faydalar və İstifadələr
BloqQırmızı işıq terapiyası və infraqırmızı işıq terapiyası tez-tez sağlamlıq, tibbi və reabilitasiya müəssisələrində birlikdə qeyd olunur. Hər ikisi fotobiomodulyasiya formaları olsa da, fərqli dalğa uzunluqlarından istifadə edir və fərqli, lakin tamamlayıcı faydalar təklif edir. Qırmızı və infraqırmızı işığın necə işlədiyini anlamaq...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası İltihabı Azalda Bilərmi? Sübutlara Əsaslanan Tədqiqat İzah Edilir
Bloqİltihab, bədəni zədələnmə və infeksiyadan qorumaq üçün hazırlanmış təbii immun reaksiyasıdır. Lakin, iltihab xroniki hala gəldikdə, oynaq ağrısı, artrit, əzələ ağrısı, otoimmün xəstəliklər və hətta ürək-damar xəstəlikləri də daxil olmaqla geniş sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər...Daha çox oxu