Bloq
-
Qırmızı İşıq Terapiyasından İstifadə Etmək Üçün Ən Yaxşı Vaxt: Səhər, Axşam və ya İstənilən Vaxt?
BloqQırmızı işıq terapiyası (RLT) dəri sağlamlığını yaxşılaşdıra, iltihabı azalda, sağalmanı sürətləndirə və əhval-ruhiyyəni yüksəldə bilən çox yönlü bir müalicədir. Lakin vaxtlama onun müxtəlif məqsədlər üçün nə qədər təsirli olduğuna təsir göstərə bilər. 1. Səhər istifadəsi: Enerji verin və əhval-ruhiyyəni qaldırın Niyə: Səhər RLT hüceyrə enerjisini (ATP...) stimullaşdıra bilər.Daha çox oxu -
Mavi, Qırmızı və Yaşıl İşıq Terapiyası: Bilməli Olduğunuz Şeylər
Bloqİşıq terapiyası dəriyə qulluq, ağrıların idarə olunması və sağlamlıq üçün populyarlıq qazanıb. Müxtəlif rəngli işıqlar dəriyə müxtəlif dərinliklərdə nüfuz edir və fərqli bioloji təsirlərə səbəb olur. Hər bir növü anlamaq ehtiyaclarınıza uyğun düzgün terapiyanı seçməyə kömək edir. Qırmızı İşıq Terapiyası Dalğa Uzunluğu: ~620–...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası Bədən üçün Nəyə Fəaliyyət Göstərir? Daxildən Şəfanın Arxasındakı Elm
Bloq1. Giriş: Şəfa verən işıq Qırmızı işıq terapiyası (RLT) bədəninizin təbii sağalma proseslərini stimullaşdırmaq üçün aşağı dalğa uzunluğunda qırmızı işığdan istifadə edən qeyri-invaziv bir müalicədir. Bu, adətən 630-850 nm arasında olan müəyyən dalğa uzunluqlarının dəriyə və toxumalara nüfuz edə biləcəyini göstərən elmi tədqiqatlarla dəstəklənir...Daha çox oxu -
Qırmızı işıq terapiyası çarpayılarının necə işlədiyinə və nə etdiklərinə ətraflı nəzər.
BloqQırmızı işıq terapiyası (RLT) çarpayıları dərinin cavanlaşması, ağrıların aradan qaldırılması və ümumi sağlamlıq üçün getdikcə daha populyarlaşır. Bəs onlar əslində nə dərəcədə təsirlidir və dəqiq nəyə xidmət edirlər? Gəlin daha yaxından nəzər salaq. 1. Qırmızı işıq terapiyası çarpayıları necə işləyir İşıq mənbəyi: RLT çarpayıları LED və ya lazer diodlarından istifadə edir...Daha çox oxu -
Hamiləlik dövründə günəş yastığına gedə bilərsinizmi? Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər - səbəbi budur
BloqHamiləlik nəyin təhlükəsiz olduğu ilə bağlı bir çox sual doğurur və günəş yastığından istifadə də istisna deyil. Qısa cavab xeyrdir — səhiyyə işçiləri hamiləlik dövründə günəş yastıqlarından istifadə etməməyi məsləhət görürlər, çünki bu, həm sizin, həm də inkişaf etməkdə olan körpəniz üçün ciddi risklər yaradır. Gəlin əsas təhlükələri, ümumi yanlış təsəvvürləri təhlil edək...Daha çox oxu -
Günəş yatağından istilik vurması ala bilərsinizmi? Risklər və xəbərdarlıq əlamətləri izah olunur
BloqGünəş çarpayıları UB şüalanma riskləri ilə tanınsa da, istilik vurması daha az müzakirə olunan, lakin real təhlükədir - xüsusən də düzgün istifadə edilmədikdə. Günəş çarpayılarının konsentrasiya olunmuş istiliyi və qapalı sahəsi bədəninizin temperaturunu təhlükəsiz hədlərdən kənara çıxara bilər və bu, həyati təhlükə yaradan vəziyyətə gətirib çıxara bilər. Gəlin təhlil edək...Daha çox oxu