Bütün bədən qırmızı işıq terapiyası (RLT)Dəriyə nüfuz etmək və hüceyrə bərpasını stimullaşdırmaq, iltihabı azaltmaq və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün aşağı dalğa uzunluğunda qırmızı və yaxın infraqırmızı (NIR) işığı istifadə edir. Bədəniniz üçün aşağıdakı kimi təsir göstərir:
1. Hüceyrə Enerjisini (ATP İstehsalını) Artırır
- Qırmızı və NIR işığı mitoxondrilər (hüceyrənin "enerji mənbəyi") tərəfindən udulur və artırATP (enerji) istehsalı.
- Bu, sağalmanı, toxuma bərpasını və ümumi hüceyrə funksiyasını sürətləndirir.
2. İltihabı və ağrını azaldır
- İltihab markerlərini azaldır (məsələn,TNF-α, IL-6) və iltihab əleyhinə sitokinləri artırır.
- Kimi şərtlərə kömək edirartrit, oynaq ağrısı, əzələ ağrısı və otoimmün iltihab.
3. Əzələlərin bərpasını və performansını artırır
- AzaldırGecikmiş əzələ ağrısı (DOMS)məşqlərdən sonra.
- Təkmilləşdirirqan axını və azot oksidi istehsalı, bərpa və dözümlülüyə kömək edir.
4. Dəri sağlamlığını yaxşılaşdırır və yaşlanmaya qarşı təsir göstərir
- Kollagen və elastini stimullaşdırıristehsal, qırışları və incə xətləri azaldır.
- Kömək edirsızanaq, çapıqlar, psoriaz, ekzemavə yara sağalması.
- Artırırdəri nəmləndirilməsi və elastikliyi.
5. Oynaq və Sümük Sağlamlığını Dəstəkləyir
- Kömək edə bilərosteoartrit, tendonit və qığırdaq bərpası.
- Bəzi tədqiqatlar bunu göstərirsümükləri gücləndirirosteoblast aktivliyini yaxşılaşdırmaqla.
6. Yaraların sağalmasını və toxumaların bərpasını sürətləndirir
- Təşviq edirdaha sürətli sağalmakəsiklər, yanıqlar və cərrahi çapıqlar.
- Tibbi müəssisələrdə istifadə olunurdiabetik xoralar və əməliyyatdan sonrakı sağalma.
7. Yuxunu və sirkadian ritmini yaxşılaşdırır
- Qırmızı işığa məruz qalma (xüsusilə axşam saatlarında)melatonin istehsalını artırmaq, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır.
8. Çəki itkisinə və maddələr mübadiləsinə kömək edə bilər
- Bəzi dəlillər bunun kömək etdiyini göstəriryağ hüceyrələrini azaldır (lipoliz)idmanla birləşdirildikdə.
- Təkmilləşdirirtiroid funksiyasıbəzi hallarda.
9. Qan dövranını və ürək sağlamlığını gücləndirir
- Stimullaşdırırazot oksidinin sərbəst buraxılması, qan dövranını yaxşılaşdırır.
- Kömək edə bilərhipertoniya və endotel funksiyası.
10. Beyin Sağlamlığını və Əhval-ruhiyyəni dəstəkləyir
- Yeni tədqiqatlar faydalarını göstərirneyroproteksiya, idrak funksiyası və depressiya(artan BDNF vasitəsilə).
- Kömək edə bilərbeyin silkələnməsinin bərpası və neyrodegenerativ xəstəliklər.
Ən çox kim faydalanır?
- İdmançılar(daha sürətli sağalma, daha az ağrı)
- Xroniki ağrı çəkənlər(artrit, fibromiyalji)
- Dəri və gözəllik həvəskarları(yaşlanma əleyhinə, sızanaq, çapıqlar)
- İltihab və otoimmün problemləri olan insanlar
- Zəif yuxu və ya az enerjili olanlar
Nəticələri görmək üçün nə qədər vaxt lazımdır?
- Dəri və ağrının aradan qaldırılması:Tez-tez içəridə nəzərə çarpır2–4 həftə.
- Dərin toxuma və xroniki xəstəliklər:Apara bilər6–12 həftəardıcıl istifadədən.