Qırmızı işıq terapiyası (RLT) selülitin idarə olunması üçün qeyri-invaziv müalicə üsulu kimi diqqəti cəlb etmişdir. Bu, dərini aşağı səviyyəli qırmızı və ya yaxın infraqırmızı işığa məruz qoymağı əhatə edir və bu işığın dərinin təbəqələrinə nüfuz edərək hüceyrələrin bərpasını və bərpasını təşviq etməsini nəzərdə tutur.
Selülit nədir?
Sellülit budlarda, kalçalarda, ombalarda və qarında əmələ gəlir və dəri altındakı kiçik yağ yığınlarıdır ki, bu da bu bölgələrə sitrus qabıqlarına bənzər çuxurlu bir görünüş verir.
Sellülit zərərsiz bir vəziyyətdir və ümumi sağlamlığınızın göstəricisi deyil. Bəzi insanlar genetikalarına və ya pəhriz və idmana görə selülitə daha çox meyllidirlər. Qeyd etmək vacibdir ki, istənilən bədən quruluşuna malik insanlarda, hətta modellərdə, aktyorlarda və idmançılarda belə selülit yarana bilər.
Lakin, selülit insanların bədənlərinə olan inamına təsir göstərə bilər. Əgər bədəninizdəki selülit geyinmək istədiyiniz paltarları inamla geyinməyinizə və ya etmək istədiyiniz şeyləri etməyinizə mane olursa, selülitin görünüşünü azaltmağın təhlükəsiz və effektiv yolları var.
Qırmızı işıq terapiyası selülitin görünüşünü necə azaldır?
- Qan dövranını və limfa drenajını gücləndirir
Qırmızı işıq terapiyasının əsas faydalarından biri qan dövranını artırmaq və limfa sistemini stimullaşdırmaq qabiliyyətidir. Qan dövranının artması oksigen və qida maddələrinin dəriyə daha effektiv şəkildə çatmasını təmin edir, dərinin bərpasını və möhkəmlənməsini təşviq edir. Eyni zamanda, təkmilləşdirilmiş limfa drenajı toksinlərin xaric edilməsinə və selülitin görünüşünün əsas amili olan su saxlanmasını azaltmağa kömək edir. Bu ikili təsir yalnız selüliti azaltmır, həm də daha hamar və daha parlaq dəri üçün ümumi dəri sağlamlığını yaxşılaşdırır.
- BKollagen İstehsalını artırır
Kollagen dərinin möhkəmliyini, elastikliyini və hamarlığını qorumaqdan məsul olan struktur zülaldır. Zamanla təbii kollagen istehsalı azalır və bu da dərinin sallanmasına və selülitin artmasına səbəb olur. Qırmızı işıq terapiyası dəridəki fibroblastları stimullaşdırır, kollagen istehsalını artırır və elastikliyini artırır. 2013-cü ildə aparılan bir araşdırma göstərib ki, iştirakçılar səkkiz həftə ərzində 16 qırmızı işıq terapiyası seansı aldıqdan sonra dəri elastikliyində 29% yaxşılaşma müşahidə ediblər. Mütəmadi müalicələr dərinin daha sıx, daha möhkəm və hamar olmasına kömək edə bilər.
- Dərinin bərpası və elastikliyi
Qırmızı işıq terapiyası həmçinin dəri hüceyrələrinin təbii bərpasını sürətləndirir və onu cavanlaşma üçün güclü bir vasitəyə çevirir. İşıq dalğa uzunluqları dermisin dərinliyinə nüfuz edərək zədələnmiş toxumaların bərpasını təşviq edir və dəri elastikliyi üçün digər vacib bir protein olan elastin istehsalını artırır. Bu bərpaedici proses yalnız selülitin görünüşünü azaltmır, həm də ümumilikdə daha sağlam və daha gənc bir dəri yaradır.
- Hədəflənmiş Yağ Azaldılması
Qırmızı işıq terapiyasının ən cəlbedici aspektlərindən biri onun birbaşa yağ hüceyrələrini hədəf almaq qabiliyyətidir. Qırmızı işığın spesifik dalğa uzunluqları yağ hüceyrələrində müvəqqəti məsamələr yaradır və bu da onların tərkibinin sərbəst buraxılmasına və bədən tərəfindən metabolizə olunmasına imkan verir. Bu proses yağ hüceyrələrinin ölçüsünü kiçildir və selülitin əsas səbəbini aradan qaldırır. Qırmızı işıq terapiyası dəri altındakı yağ yığınlarını kiçiltməklə çuxurları hamarlaşdırmağa və bədən konturlarını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Qırmızı İşıq Terapiyası Cihazlarının Növləri
Çoxlu varqırmızı işıq terapiyası cihazlarımövcuddur, lakin selüliti müalicə edərkən düzgün gücə və əhatə dairəsinə malik bir cihazdan istifadə etdiyinizdən əmin olmalısınız.
Selülit bütün qarın nahiyəsində görünə bildiyindən, bütün bədən üçün bir cihaz, məsələn,Merican Qırmızı İşıq Terapiyası Yatağı M4N, bütün bölgəni birdəfəyə müalicə edə bilər. Bütün bədən üçün qırmızı işıq terapiyası yatağı müxtəlif intensivliklərdə çoxsaylı dalğa uzunluğunda işığdan istifadə edə bilər və hətta narahatlıqlarınızı ən yaxşı şəkildə həll etmək və dərinizin rəngini tənzimləmək üçün davamlı və ya impulslu işıqdan istifadə edə bilər.
Evdə istifadə üçün tam bədənli qırmızı işıq terapiyası çarpayıları ala bilərsiniz, lakin onlar böyük, bahalıdır və effektiv şəkildə necə fəaliyyət göstərməyi öyrənmək üçün müəyyən təlim tələb edir. Bir çox idman salonu, sağlamlıq klinikası və spa, peşəkar səhiyyə təminatçıları tərəfindən konkret məqsədlərinizə çatmaq üçün hazırlanmış müalicə planları ilə tam bədənli qırmızı işıq terapiyası təklif edir.
Ev istifadəsi üçün ala biləcəyiniz daha kiçik, daha əlverişli və istifadəsi daha asan qırmızı işıq terapiyası cihazları var, lakin onlar tam bədən terapiyası divanı ilə eyni güc və ya fərdiləşdirmə imkanı təklif etmir. Bu cihazlar istədiyiniz effekti verməyə bilər və ya nəticələri görmək daha uzun çəkə bilər.
