Dəriyə qulluq oyununuzu inkişaf etdirmək üçün daim yeni yollar axtarırsınız?Özünüzü müxtəlif qocalma əleyhinə vasitələr, üsullar və cihazlar sınayırsınızmı?Təbii sağlamlıq, sağlamlıq və dəri faydaları axtarırsınızsa, qırmızı işıq terapiyası sizin üçün ola bilər.Əgər siz də mənim kimisinizsə, sağlamlıqla bağlı müsbət və mənfi cəhətləri ölçmək mütləqdir.Beləliklə, qırmızı işıq terapiyası nə dərəcədə faydalıdır və onu nəzərə almağa dəyər nədir?
Qırmızı İşıq Terapiyası nədir?
Olduqca güclü enerji forması ilə tanınan qırmızı işıq bədəninizə inanılmaz faydalar təmin edir.Qırmızı işıq terapiyasının görünüş, hiss və hətta davranış tərzinizi yaxşılaşdırdığı bilinir.Yaşlanma əleyhinə dəri faydaları adətən bu üsulla ən çox axtarılan nəticələrdir.Qırmızı işıq lampası/led, cihaz və ya lazerin istifadəsi ilə məruz qalma hüceyrələrinizin bir hissəsinin, mitoxondrilərin işığa hopmasına və daha çox enerji istehsal etməsinə imkan verir.Sağlamlıq mütəxəssisləri inanırlar ki, bu təhlükəsiz üsul hüceyrələrin daha sağlam və özlərini bərpa edə bilməsinə kömək edir, yaşlanma əleyhinə böyük faydalar təqdim edir.
1990-cı illərdə NASA kosmosda bitkilərin böyüməsini dəstəkləmək üçün qırmızı işığın fantastik effektlərindən istifadə etməyə başladı.Çox sonra bu texnologiya müxtəlif klinik şəraitdə terapevtik müalicə kimi mövcud idi.Bu parametrlər üçün lampalar/ledlər hüceyrə enerji istehsalını stimullaşdırarkən oksidləşdirici stressi azaltmağa kömək etməyə başladı.Başqa sözlə, o, hüceyrə fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir, nəticədə sevəcəyiniz müxtəlif qocalma əleyhinə dəri faydaları əldə edirsiniz!
Dəri faydalarının uzun siyahısından qocalma əleyhinə təsirlərə, əzələ toxumasının təmirinə və əhval-ruhiyyəyə qədər qırmızı işıq terapiyası ilə görəcəyiniz nəticələrdən heyran qalacaqsınız.Bu, həm içərinizdə, həm də xaricdə sizə fayda verəcək qeyri-invaziv təbii işıq metodundan istifadə etmək imkanı verən təbii sağlamlıq müalicəsidir.Və bundan kim faydalanmayacaq?
Qırmızı İşıq Terapiyası Təhlükəsizdirmi?
Bu, xüsusilə yaşlanma əleyhinə dəri faydaları axtardığınız zaman düzgün sualdır, ona görə də qırmızı işıq terapiyasından istifadənin təhlükəsizliyinə nəzər salaq.Solaryumun üsulları ilə qarışdırılmamaq üçün qırmızı işıq terapiyasından istifadə müxtəlif sağlamlıq və dərinin yaxşılaşmasına nail olmaq üçün təhlükəsiz və təsirli bir yoldur.UV şüalarının olmaması qırmızı işıq terapiyasını etibarlı yaşlanma əleyhinə dəri faydaları üçün ideal hala gətirir.FDA, fantastik sağlamlıq faydalarını qeyd edərək, bir neçə qırmızı işıq terapiyası (RLT) cihazı üçün təsdiqini verdi.Qırmızı və ya yaxın infraqırmızı işığın aşağı səviyyələrinə qısa müddət ərzində məruz qalma şəfa verir.Gününüzün beş-on beş dəqiqəsini müalicəyə ayırmaqla, vaxt itirmədən bu cəmlənmiş təbii işıqdan inanılmaz nəticələr görəcəksiniz.Bahis edirəm ki, bir neçə qaş qaldırdı.Düşünürəm ki, biz hamımız razılaşa bilərik ki, on beş dəqiqə ərzində sıxmaq olar, biz dəri faydalarından danışırıq, elə deyilmi?
Əgər hələ də bir az şübhə edirsinizsə, bu barədə düşünün;biz hamımız qırmızı və yaxın infraqırmızı işığa məruz qalırıq və təsəvvür etdiyinizdən daha tez-tez uduruq.Bununla belə, günəş işığın lazımi dalğa uzunluqlarını nanometrlərdə və ya müalicəvi nəticələri görmək üçün lazım olan intensivliyi çatdıra bilmir.RLT ilə də dəri xərçəngi riskini daşımayacaqsınız.Beləliklə, bütün günəş vannaları qəbul edənlərim üçün, bronzlaşma ilə yaşlanma əleyhinə dəri faydalarını görüb hovuza qaçmayın!Qırmızı işıq terapiyası bədənimizə daha dərindən nüfuz edə və hüceyrə səviyyəsində sehrini işlədə bilər.Olduqca təsir edici, elə deyilmi?Qırmızı işıq terapiyasını da eşidə bilərsiniz:
Fotobiomodulyasiya (PBM)
LED işıq terapiyası
Aşağı səviyyəli işıq terapiyası (LLLT)
Yumşaq lazer terapiyası
Soyuq lazer terapiyası
Biostimulyasiya
Fototonik stimullaşdırma
Aşağı güclü lazer terapiyası (LPLT)
Qırmızı İşıq Terapiyasının İstifadəsinin Faydaları
Qırmızı işıq qocalma əleyhinə məlum qüvvə olan kollagen istehsalınızı artırmağa və ümumi sağlamlığınızı və rifahınızı yaxşılaşdırmağa kömək edən terapiya formasıdır:
Yuxusuzluğu azaldarkən yuxu keyfiyyətinizi yaxşılaşdırın
Birgə ağrıları və iltihabı azaldır
Əzələlərin bərpasının gücləndirilməsi
Daha güclü, daha sağlam saçların böyüməsini dəstəkləyir
Ümumi aydınlıq, ton və teksturanın təkmilləşdirilməsi daxil olmaqla, dəri faydaları
Arıqlamaq məqsədlərinizi dəstəkləyin
Çapıq və uzanma işarələrinin azaldılması
1-İltihab Əleyhinə Müalicə kimi Qırmızı İşıq Terapiyası
Mən antiinflamatuar üsullara mühüm ehtiyac olduğuna qəti inanıram.İltihab hər cür xəstəliklərə, xəstəliklərə, həmçinin psixi sağlamlığın azalmasına və xroniki yorğunluğa qarşı mübarizəyə səbəb ola bilər.Söz yox, bütün ağır, yaşlanma əleyhinə işlərinizi inkar edir.Qırmızı işıq terapiyası birbaşa iltihabınızın mənbəyinə gedir və qan dövranınızın artmasına səbəb olur.Bu, hüceyrələrinizin regenerasiyasını gücləndirərkən toxuma zədələnmiş əraziləri təmir etməyə imkan verir.Qırmızı işıq terapiyası ilə iltihabı hədəfləmək, bədəninizin sağalma prosesini dəstəkləyərkən ağrıları və bərpa müddətini azaldır.Bu müalicə üsulu toxuma və sümüklərinizə təsir edə biləcək yaraların sağalmasında da faydalıdır.Buna görə də qırmızı işıq terapiyası tez-tez bir çox idmançı və çəki məşqçisi tərəfindən axtarılan seçimdir.Əzələ böyüməsini stimullaşdırmaq, əzələ yorğunluğunu azaltmaq, güc və dözümlülük səviyyələrini artırmaq qabiliyyəti onu hər hansı bir fitness həvəskarı üçün ideal hala gətirir.
2-Qırmızı İşıq Terapiyasının Yaşlanma Əleyhinə Dəri Faydaları
Qırmızı işıq terapiyası kimi antiinflamatuar üsullar yaşlanma əleyhinə dəri faydaları üçün fantastikdir.Əslində, bir çox dermatoloq ekzemanın müalicəsi də daxil olmaqla, inanılmaz müalicəvi faydaları üçün qırmızı işıqlardan istifadə edir.Qırmızı işıq enerji mənbəyini birbaşa dəri hüceyrələrinizə çatdırmaq imkanı təqdim edir.Qan dövranını, enerji istehsalını artıraraq və iltihabı azaldaraq dərinizin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırır.Qırmızı işıq terapiyası hamımızın qurtarmaq istədiyimiz incə xətt və qırışların görünüşünü azaltmaqla ümumi dəri sağlamlığınızı və yaxşılaşmanızı dəstəkləməyə kömək edir.Dərinin faydalarına həmçinin sızanaqlar da daxil olmaqla kəsiklər, yanıqlar və çapıqların sağalma müddətini azaltmaq daxildir.Daha gənc, parlaq dəri və daha parlaq, daha bərabər dəri tonu kimi yaşlanma əleyhinə dəri faydalarını hiss edəcəksiniz.Bəs sizə sağlamlıq və dərinin faydaları, o cümlədən dərinin nəmliyinin artması, dərinin cavanlaşması və bütün bədəndə hiperpiqmentasiya olduğunu desəm necə olar?
3-Qırmızı işıq terapiyası saçların yenidən böyüməsini təşviq edir və əlavə saç tökülməsinin qarşısını alır.
Siz qalın, sağlam saç artımını hiss edəcək və kişi və qadın tipi keçəlliyini əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaqsınız.Bir araşdırma, saç tökülməsinə səbəb olan genetik bir xəstəlik olan androgenetik alopesiyadan əziyyət çəkənlərin iyirmi dörd həftə ərzində evdə qırmızı işıqdan istifadə edərək daha qalın saçlara sahib olduqlarını göstərir.Plasebo istifadə edən iştirakçılar daha sıx saç böyüməsi əlamətləri göstərmədilər.Qırmızı işıqda gündə cəmi bir neçə dəqiqə sərf etmək pis deyil, elə deyilmi?
4-RLT həmçinin limfa drenajını artıraraq sinir bozucu sızanaq və sızanaq izlərini təmizləməyə kömək edə bilər.
Bu üsul bədəninizdən toksinlərin təmizlənməsini dəstəkləyir.İşıq həmçinin sebum istehsalını hədəfləmək və iltihabı və qıcıqlanmanı azaltmaq üçün dərinizə dərindən nüfuz etməyə çalışır.Yağ bezləri sebum istehsal edir, lakin məsamələri tıxanmağa meyllidir.Bu, çoxları üçün sızanaq və çapıqlarla bağlı problemlərə səbəb olur.Günəş işığı həddindən artıq aktiv bezlərinizi sakitləşdirməyə kömək etsə də, bunun ən sağlam seçim olmadığını bilirik.Qırmızı işıq terapiyası sızanaqlara meylli dərisi olanlara bu problemlərlə mübarizə aparmağa və aydın dəri faydalarından istifadə etməyə imkan verir.Ekzema və rosacea kimi əlavə dəri xəstəlikləri də fayda verə bilər və bütün dəri tipləri üçün əla seçim təklif edə bilər.
4-Kollagenin istehsalını dəstəkləyərək, RLT dərinizi cavanlaşdırır, sizə dolğun, parlaq görünüş və hiss bəxş edir.
RLT kimi yaşlanma əleyhinə üsullar heç bir yan təsir olmadan elastin və kollagen istehsalını stimullaşdırır, sizə sağlam, arzu olunan parıltı və elastiklik verir.Narahat olmayın, təzə üzünüzü və dərinizin faydalarını nümayiş etdirmək üçün gözləməyinizə ehtiyac olmayacaq.Digər yaşlanma əleyhinə müalicələrlə adətən rastlaşdığınız qızartı, həssaslıq və ya göyərmə sahələri yoxdur.Bunu eşidən kim həyəcanlanır?
5-Qırmızı İşıq Terapiyasının Əlavə Faydaları
Digər faydalara Mövsümi Affektiv Bozukluk, depressiya və narahatlıq üçün uğurlu müalicə daxildir.Əhval-ruhiyyənin, motivasiyanın və ümumi psixi sağlamlığın yaxşılaşması müsbət nəticələrdir.İşıq zehni sağlamlığımızı artırmaq üçün təbii açıq işığa olan ehtiyacımıza müalicəvi alternativ təklif etməyə meyllidir.
Tədqiqatlar hələ də davam etsə də, tədqiqatçılar qırmızı işığın istifadəsi ilə bədənin bir çox bölgəsində böyük irəliləyişlər gördülər.Təqdim etdiyi inanılmaz yaşlanma əleyhinə dəri faydalarından başqa, qırmızı işıq terapiyası sizə kömək edə bilər:
A-tendinit
Qırmızı işıq terapiyası ağrı və iltihabı azaltmaqla Axilles tendiniti olan insanlar üçün yaxşılaşma göstərdi.
B-Diş Ağrısı
Temporomandibular disfunksiya sindromu və ya TMD olan xəstələr qırmızı işıq terapiyasından istifadə etdikdən sonra daha az ağrı, çənə həssaslığı və klik səsləri hiss etdiklərini bildirirlər.
C-Sümük Sağlamlığı
Tədqiqatın nəticələri RLT istifadəsinin sümüklərin sağalmasında faydalarını dəstəkləyir.Qırmızı işıq üzün sümük qüsuru əməliyyatları və müalicəsindən sonra sümüklərin sağalmasını sürətləndirməyə kömək edə bilər.Biz bilirik ki, RLT ağrı və iltihabın azaldılmasını dəstəkləyir və əlbəttə ki, sümüklərin sağalma prosesində rol oynayır.
D-Beyin Sağlamlığı
Demanslı insanlar üzərində aparılan bir araşdırmada, burunları və başları vasitəsilə yaxın infraqırmızı işıq terapiyasından istifadə üsulu on iki həftə davam etdi.Xəstələr yaddaşın daha yaxşı xatırlandığını, yuxu keyfiyyətinin və miqdarının yaxşılaşdığını bildirməyə başladılar və adətən daha yaxşı əhval-ruhiyyə yaşadılar.Beyin sağlamlığı, həmçinin mitoxondriləri stimullaşdırarkən beyin hüceyrələrinizin və toxumalarınızın qorunmasını və yenilənməsini də əhatə edir.Yüksək keyfiyyətli RLT cihazları beyinə qan axını və oksigen istehlakını artırmağa imkan verən kəllə sümüyünə nüfuz edə bilər.Beyin zədələri və pozğunluqları olan xəstələr üçün qırmızı işıq terapiyasının heyrətamiz faydalarını göstərən tədqiqatlar da var.
E-Selülit
Bir az selülit azaldılması sizə necə səslənir?Məşq və hətta masaj üsullarını daxil etməklə, RLT seanslarının istifadəsi ilə qan dövranını artırmaq selülit və uzanma işarələrinin solmasını dəstəkləyə bilər.Bəli, zəhmət olmasa!
F-osteoartrit
Qırmızı işıq terapiyasından istifadə edən osteoartrit xəstələri ilə aparılan bir araşdırma, əlaqəli ağrının müalicələrdən əvvəlki ağrıdan yüzdə əllidən çox az olduğunu göstərir.
G-Hashimoto hipotiroidizmi
Qalxanabənzər vəzinizdən hormon istehsalının olmaması, müxtəlif funksiyaları ləngitməklə bütün bədəninizdə hər cür təxribata səbəb ola bilər.Qırmızı işıq terapiyası, sürəti yenidən artıraraq, ağrıları aradan qaldıraraq və əlavə simptomları yüngülləşdirərək tiroidinizi dəstəkləyir.
H-Yuxuda yaxşılaşma
Bir çoxumuz üçün böyük bir problem olan yuxu pozğunluğu yetmiş milyondan çox amerikalıya təsir edir.Yuxunun olmaması ciddi sağlamlıq problemlərinə, o cümlədən psixi sağlamlıq və ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər.Hər axşam qırmızı işıqdan istifadə etməklə, sağlam yuxu rejimindən, dinc saatlardan və hər səhər ümumi cavanlaşma hissindən faydalana bilərik.Xroniki yorğunluqla mübarizə aparan insanlar qırmızı işıq terapiyası və saysız-hesabsız yaxşı yuxu gecələri sayəsində ümumi psixi və fiziki sağlamlıqlarının yaxşılaşdırılması haqqında heyran olurlar.
Qırmızı İşıq Terapiyasını haradan ala bilərəm?
Bu gözəl qocalma əleyhinə cihazı ən qısa zamanda harada əldə edə biləcəyinizlə maraqlanırsınız?Düşündüm ki, ola bilərsən.Düşündüyünüz hər hansı bir sağlamlıq müalicəsindən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz, lakin həkiminiz hətta RLT təklif edə bilər.Siz həmçinin ərazinizdə qırmızı işıq terapiyası xidmətləri təklif edən bir çox salon və stomatoloji ofis tapa bilərsiniz.Qırmızı işıq terapiyası cihazınızı satın almaq da araşdırmağa dəyər bir seçimdir.www.mericanholding.com saytına daxil olaraq siz müxtəlif PBM, PDT və ya RLT cihazlarını tapa bilərsiniz!Təhlükəsiz istifadəni təmin etmək üçün işıqdan istifadəni diqqətlə araşdırıb nəzərdən keçirdiyinizə əmin olun.Təhlükəsizlik həmişə birinci yerdə olmalıdır!
Qırmızı İşıq Terapiyası ilə bağlı narahatlıqlar
Bəs əgər varsa, RLT-dən qocalma əleyhinə dəri faydaları və ya digər sağlamlıq təkmilləşdirmələri axtararkən diqqət etməli olduğunuz narahatlıqlar nələrdir?Bir çox tədqiqatçı uzun müddətdir qırmızı işıq terapiyasının inanılmaz təsirlərini bilsə də, dərin tədqiqatlar hələ də məhduddur.İstifadədən gələn sağlamlıq faydalarının təsirli siyahısı ilə RLT-ni hər bir halda alternativ üsullarla müqayisə edən tədqiqatlar hələ də davam edir.
Həm də əməl edilməli olan konkret təlimatların çatışmazlığı var.Bəzi mütəxəssislər hər seans üçün beş dəqiqə təklif edir, digərləri isə iyirmi dəqiqə və ya daha çoxunu üstün tuturlar.Həftədə üç gün ümumi təklif tipik bir təcrübədir, digər tövsiyələr isə fərqlidir.Bir çox tədqiqat iyirmi dörd həftəlik təlimata əməl edərkən, səkkizdən on iki həftəyə qədər istifadə üçün məsləhətlər tapa bilərsiniz.
Qeyd etmək vacibdir ki, həddindən artıq qırmızı işıq dəri toxumasını qıcıqlandıra və ya zədələyə bilər, kifayət qədər olmadıqda isə arzuladığınız nəticələri verməyə bilər.Evdə qırmızı işıqda olanda da diqqətli olmalısınız.Sakitləşdirici ola bilər, amma yuxuya getmək həddindən artıq məruz qalmaya və yanıq riskinə səbəb olur.
Qırmızı işıq terapiyasının bədənimizə həm içəridə, həm də xaricdə təklif etdiyi inanılmaz faydalar siyahısını inkar etmək çətindir.Düzgün araşdırma və diqqətli istifadə ilə qırmızı işıq terapiyası sağlamlığınıza və gözəllik rutininizə dəyərli bir əlavə ola bilər.İltihabla mübarizə aparmaq, sağlam vərdişlər yaratmaq və yaşlanma əleyhinə dəri faydaları ilə özünüzü mükafatlandırmaq haqqında daha çox məlumat əldə edin.
Göndərmə vaxtı: 14 iyul 2022-ci il