İnfraqırmızı işıq terapiyası (daxil olmaqla)yaxın infraqırmızı (NIR)vəuzaq infraqırmızı (FIR)) toxumalara dərin nüfuz edərək, hüceyrələrin bərpasını, qan dövranını və rahatlamasını təşviq edərək bir sıra sağlamlıq faydaları təklif edir. Əsas məqamlar bunlardır:elmi əsaslı faydalar:
1. Ağrıkəsici və əzələ bərpası
- İltihabı və oynaq ağrısını (artrit, bel ağrısı, tendonit) azaldır.
- ATF istehsalını (hüceyrələr üçün enerji) artıraraq əzələlərin bərpasını sürətləndirir.
- Fibromiyalji və siyatik kimi xəstəliklərin müalicəsində kömək edir.
2. Dəri Sağlamlığının Gücləndirilməsi və Yaşlanmanın Qarşısının Alınması
- Stimullaşdırırkollagen və elastinistehsal, qırışları və incə xətləri azaldır.
- İltihabı azaltmaqla sızanaqların, çapıqların və yaraların sağalmasını yaxşılaşdırır.
- Daha sağlam bir dəri üçün qan dövranını artırır.
3. Qan dövranı və ürək-damar sağlamlığının yaxşılaşdırılması
- Qan damarlarını genişləndirir, oksigen və qida maddələrinin çatdırılmasını yaxşılaşdırır.
- Endotel funksiyasını yaxşılaşdıraraq ürək sağlamlığını dəstəkləyir.
- Qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edə bilər.
4. İltihabın azalması və immunitetin dəstəklənməsi
- İltihab əleyhinə sitokinləri azaldır, otoimmün xəstəliklərə faydalı təsir göstərir.
- Limfa drenajını və detoksifikasiyanı dəstəkləyir.
- Əməliyyatlardan və ya xəsarətlərdən sonra daha sürətli sağalmağa kömək edir.
5. Daha yaxşı yuxu və istirahət
- Melatonin istehsalını stimullaşdırır, yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır.
- Uzaq infraqırmızı saunalar dərin rahatlama və stressi aradan qaldırmağa kömək edir.
6. Metabolik və Çəki İdarəetmə Dəstəyi
- Metabolik sürəti artırmaqla yağ itkisinə kömək edə bilər (tədqiqatlar göstərir ki, FIR saunaları kalori yandırmağa kömək edir).
- Tiroid funksiyasını və hüceyrə enerjisini dəstəkləyir.
7. Sinir Regenerasiyası və Beyin Sağlamlığı
- Yaxın infraqırmızı işıq (NIR) kömək edə bilərneyropatiyavə sinir bərpası.
- Yeni tədqiqatlar faydaları təklif ediridrak funksiyası(məsələn, Alzheimer, Parkinson).
8. Detoksifikasiya
- Uzaq infraqırmızı istilik tərləməni artırır, ağır metalların və toksinlərin xaric olmasına kömək edir.
İnfraqırmızı İşıq Terapiyasından İstifadə Etməyin Ən Yaxşı Yolları:
- Evdə istifadə edilən cihazlar(panellər, lampalar, örtüklər)
- İnfraqırmızı saunalar(Bütün bədən detoksu və rahatlama)
- Peşəkar klinikalar(hədəf müalicələr)