Xəbərlər
-
Qırmızı İşıq Terapiyası Arıqlamağa Kömək Edirmi? Yağ Hüceyrələri Metabolizmi Haqqında Elmin Dediyi Budur
BloqQırmızı işıq terapiyası (RLT), xüsusən də 635–660nm və 810–850nm arasındakı dalğa uzunluqları, çəki itkisini dəstəkləmək üçün qeyri-invaziv bir vasitə kimi populyarlıq qazanmışdır. RLT piylənmə üçün sehrli bir müalicə olmasa da, elmi tədqiqatlar göstərir ki, o, yağ azalmasına kömək edən metabolik proseslərə təsir göstərə bilər. Necə R...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası Karpal Tunel Sindromuna Kömək Edirmi? Elmi Əsaslı İcmal
BloqKarpal tunel sindromu (KTS) biləkdəki median sinirə təzyiq nəticəsində yaranan və tez-tez əllərdə ağrı, karıncalanma və uyuşmaya səbəb olan ümumi bir vəziyyətdir. Qırmızı işıq terapiyası (həmçinin aşağı səviyyəli lazer/işıq terapiyası kimi tanınır) qeyri-invaziv müalicə variantı kimi diqqət çəkib - amma...Daha çox oxu -
Solaryumdan istifadə etdikdən sonra nə qədər müddətdə duş qəbul etməlisiniz? Ən yaxşı solaryum nəticələri üçün məsləhətlər
BloqƏgər solaryum seansını yeni bitirmisinizsə, qaralmanıza təsir etmədən nə qədər tez duş qəbul edə biləcəyinizi düşünə bilərsiniz. Duş qəbul etmə vaxtı parıltınızın nə qədər davam edəcəyinə və necə bərabər görünəcəyinə böyük təsir göstərə bilər. 1. Solaryum seansından sonra duş qəbul etməzdən əvvəl ən azı 4-8 saat gözləyin...Daha çox oxu -
Solaryumda nə qədər tez-tez qaralmaq olar
BloqSolaryumlar il boyu qızılı, günəşli bir görünüş əldə etməyin məşhur bir yoludur. Bəs dərinizə zərər vermədən solaryumda nə qədər tez-tez solaryum edə bilərsiniz? Əsas məsələ dərinizin tipini, solaryum hədəflərini və seanslar arasındakı bərpa müddətini anlamaqdır. 1. Yavaş başlayın: Yeni başlayanlar üçün həftədə 2-3 seans...Daha çox oxu -
Solaryumdan gələn qaralmalar nə qədər davam edir?
BloqSolarium sizə mini tətil kimi hiss etdirən hamar, qızılı parıltı verir - bəs əslində nə qədər davam edir? Orta hesabla, solariumdan qaralma dərinizin növündən, dərinizə nə qədər yaxşı qulluq etdiyinizdən və qaralma sonrası rejiminizdən asılı olaraq 7 ilə 10 gün arasında davam edir. Gəlin nəyin təsir etdiyini araşdıraq...Daha çox oxu -
Qırmızı İşıq Terapiyası Lipedema ilə Kömək Edirmi? Limfa və Qan dövranının Faydalarına Elmi Dəstəkli Baxış
BloqLipedema, ayaqlarda və qollarda şişkinlik, həssaslıq və "sütun şəklində" görünüşə səbəb olan xroniki yağ paylanması xəstəliyidir. Müalicəsi olmasa da, qırmızı işıq terapiyası (RLT) kimi dəstəkləyici terapiyalar qan dövranını yaxşılaşdırmaq, iltihabı azaltmaq və s. kimi xüsusiyyətlərə görə diqqət çəkir...Daha çox oxu