İşıq terapiyası və artrit

Artrit əlilliyin əsas səbəbidir, bədənin bir və ya daha çox oynaqlarında iltihab nəticəsində təkrarlanan ağrı ilə xarakterizə olunur.Artrit müxtəlif formalara malik olsa da və adətən yaşlılarla əlaqəli olsa da, əslində yaşından və cinsindən asılı olmayaraq hər kəsə təsir edə bilər.Bu yazıda cavab verəcəyimiz sual budur: İşıqdan bəzi və ya bütün növ artritlərin müalicəsində effektiv istifadə edilə bilərmi?

Giriş
Bəzi mənbələrinfraqırmızı və qırmızı işığın yaxınlığında1980-ci illərin sonlarından bəri artritin müalicəsi üçün klinik olaraq istifadə edilmişdir.2000-ci ilə qədər, səbəbi və şiddətindən asılı olmayaraq bütün artrit xəstələri üçün tövsiyə etmək üçün kifayət qədər elmi dəlil var idi.O vaxtdan bəri, təsirlənə biləcək bütün oynaqlar üçün parametrləri dəqiqləşdirməyə çalışan bir neçə yüz keyfiyyətli klinik tədqiqat aparılmışdır.

İşıq terapiyası və onun artritdə istifadəsi

Artritin ilk əsas simptomu ağrıdır, vəziyyət irəlilədikcə tez-tez dözülməz və zəiflədir.Bu, birinci yoldurişıq terapiyasıöyrənilir - oynaqda iltihabı potensial olaraq azaltmaqla və bununla da ağrıları azaltmaqla.İnsan üzərində aparılan klinik sınaqlarda praktiki olaraq bütün sahələr tədqiq edilmişdir;dizlər, çiyinlər, çənə, barmaqlar / əllər / biləklər, arxa, dirsəklər, boyun və topuqlar / ayaqlar / barmaqlar.

Dizlər insanlarda ən yaxşı öyrənilmiş oynaq kimi görünür, bəlkə də ən çox təsirlənən bölgə olduğunu nəzərə alsaq, bu başa düşüləndir.Burada hər hansı bir növ artritin əlillik və yeriyə bilməməsi kimi ciddi nəticələri var.Xoşbəxtlikdən, diz ekleminde qırmızı/IR işığından istifadə edən tədqiqatların əksəriyyəti maraqlı təsirlər göstərir və bu, geniş müalicə növləri üçün doğrudur.Barmaqlar, ayaq barmaqları, əllər və biləklər nisbətən kiçik ölçüləri və dayaz dərinliyi səbəbindən bütün artrit problemlərini həll etmək üçün ən sadədir.

Osteoartrit və revmatoid artrit, yayılmalarına görə öyrənilən əsas artrit növləridir, baxmayaraq ki, eyni müalicənin digər artrit növləri üçün də maraq doğuracağına inanmaq üçün əsaslar var (və hətta yaralanma və ya əməliyyatdan sonrakı əməliyyatlar kimi əlaqəli olmayan birgə problemlər) psoriatik, gut və hətta gənc artrit kimi.Osteoartritin müalicəsi adətən təsirlənmiş əraziyə işığın birbaşa tətbiqini əhatə edir.Romatoid artrit üçün uğurlu müalicələr eyni ola bilər, lakin bəziləri qana işığın tətbiqini də əhatə edir.Romatoid artrit otoimmün bir vəziyyət olduğundan, bu məntiqlidir - oynaqlar sadəcə bir simptomdur, əsl kök problem immun hüceyrələrdədir.

Mexanizm - nəqırmızı/infraqırmızı işıqedir
Qırmızı/İQ işığının artritlə qarşılıqlı təsirini başa düşməzdən əvvəl artritin nəyə səbəb olduğunu bilməliyik.

Səbəblər
Artrit, oynağın xroniki iltihabının nəticəsi ola bilər, ancaq stress və ya zədə dövrlərindən sonra (artrit bölgəsinin zədələnməsi mütləq deyil) birdən inkişaf edə bilər.Adətən bədən oynaqların gündəlik aşınmasını düzəltməyə qadirdir, lakin bu qabiliyyətini itirərək artritin başlanmasına səbəb ola bilər.

Oksidləşdirici maddələr mübadiləsinin azalması, qlükoza/karbohidratları enerjiyə çevirmək qabiliyyəti artritlə güclü şəkildə bağlıdır.
Klinik hipotiroidizm tez-tez artrit ilə əlaqələndirilir, hər ikisi tez-tez eyni vaxtda diaqnoz edilir.
Daha yeni tədqiqatlar qlükoza metabolizmasındakı metabolik qüsurun daha çox təfərrüatlarının romatoid artrit ilə əlaqəli olduğunu göstərdi.

Artritin əksər növləri ilə müəyyən hormonal əlaqə var
Bu, hamiləliyin bəzi qadınlarda artrit əlamətlərini necə tamamilə aradan qaldıra biləcəyi (və ya ən azı dəyişdirə biləcəyi) ilə göstərilir.
Romatoid artrit qadınlarda kişilərə nisbətən 3+ dəfə daha tez-tez rast gəlinir (və qadınlar üçün müalicə etmək daha çətindir) hormonal əlaqəni daha da təsdiqləyir.
Adrenal hormonlar (və ya onların olmaması) artıq 100 ildən çoxdur ki, bütün artritlərlə əlaqələndirilir.
Qaraciyərin sağlamlığında/funksiyasında dəyişikliklər romatoid artritlə güclü şəkildə bağlıdır
Kalsium çatışmazlığı müxtəlif digər qida çatışmazlığı ilə birlikdə artrit ilə də əlaqələndirilir.
Əslində, anormal kalsium metabolizması bütün növ artritlərdə mövcuddur.

Səbəblərin siyahısı davam edir, bir çox amil potensial olaraq rol oynayır.Artritin dəqiq səbəbi hələ də ümumi olaraq müzakirə olunsa da (və osteo/revmatoid və s. üçün fərqli), enerji istehsalının azalması və bədənə təsir edən, nəticədə birgə iltihaba səbəb olan aşağı axın təsiri ilə müəyyən bir əlaqə olduğu açıqdır.

Artritin ATP (hüceyrə enerji mübadiləsi məhsulu) ilə erkən müalicəsi müsbət nəticələr verdi və bu, qırmızı/İQ işıq terapiyasının hüceyrələrimizə istehsal etməyə kömək etdiyi eyni enerji molekuludur....

Mexanizm
Arxasındakı əsas hipotezişıq terapiyası600nm ilə 1000nm arasında olan qırmızı və yaxın infraqırmızı dalğa uzunluqları hüceyrələrimiz tərəfindən udularaq təbii enerji (ATP) istehsalını artırır.Bu proses bu sahədə tədqiqatçılar tərəfindən “fotobiomodulyasiya” adlandırılır.Xüsusilə, ATP, NADH və hətta CO2 kimi mitoxondrial məhsulların artımını görürük - sağlam, stresssiz metabolizmin normal nəticəsi.

Hətta belə görünür ki, vücudumuz bu işıq növünə nüfuz etmək və faydalı şəkildə udmaq üçün inkişaf etmişdir.Mexanizmin mübahisəli hissəsi, bir neçə fərziyyənin mövcud olduğu molekulyar səviyyədəki xüsusi hadisələr zənciridir:

Azot oksidi (NO) zamanı hüceyrələrdən sərbəst buraxılırişıq terapiyası.Bu, tənəffüsü maneə törədən bir stress molekuludur, ona görə də onu hüceyrələrdən çıxarmaq yaxşı bir şeydir.Konkret ideya ondan ibarətdir kiqırmızı/IR işığıNO-nu mitoxondriyadakı sitoxrom c oksidazdan ayırır, beləliklə, oksigenin yenidən işlənməsinə imkan verir.
Reaktiv oksigen növləri (ROS) işıq terapiyasından sonra kiçik miqdarda sərbəst buraxılır.
Vasodilatasiya potensial olaraq stimullaşdırılırqırmızı/IR işıq terapiyası– NO ilə əlaqəli və oynaqların iltihabı və artriti üçün çox əhəmiyyətli bir şey.
Qırmızı/İQ işığı da (hüceyrə) suya təsir edərək hər bir su molekulu arasındakı məsafəni artırır.Bunun mənası hüceyrə dəyişikliyinin fiziki xüsusiyyətləridir - reaksiyalar daha rəvan baş verir, fermentlər və zülallar daha az müqavimət göstərir, diffuziya daha yaxşıdır.Bu, hüceyrələrin içərisində, həm də qanda və digər hüceyrələrarası boşluqlardadır.

Həyatın çox hissəsi (hüceyrə səviyyəsində) hələ başa düşülməyib və qırmızı/İQ işığı bir çox digər işıq rənglərindən/dalğa uzunluqlarından daha çox həyat üçün əsas kimi görünür.Dəlillərə əsaslanaraq, ehtimal görünür ki, yuxarıdakı fərziyyələrin hər ikisi baş verir və yəqin ki, digər hələ naməlum mexanizmlər də.

Bədənin hər hansı bir yerindəki damarların və arteriyaların şüalanmasının daha geniş sistem effektinə, üstəgəl qan axınının/mikrosirkulyasiyanın artmasına və yerli iltihabın azalmasına dair çoxlu sübutlar var.Nəticə ondan ibarətdir ki, qırmızı/İQ işığı yerli stressi azaldır və beləliklə, hüceyrələrinizin yenidən optimal işləməsinə kömək edir – və oynaqların hüceyrələri bunda heç də fərqlənmir.

Qırmızı və ya İnfraqırmızı?
Qırmızı (600-700nm) və infraqırmızı (700-100nm) işığın əsas fərqi onların nüfuz edə biləcəyi dərinlikdir, 740nm-dən yüksək dalğa uzunluqları 740nm-dən aşağı dalğa uzunluqlarına nisbətən daha yaxşı nüfuz edir və bunun artrit üçün praktiki təsiri var.Aşağı güclü qırmızı işıq əl və ayaqların artriti üçün uyğun ola bilər, lakin diz, çiyin və daha böyük oynaqların artriti üçün qısa ola bilər.Artrit işıq terapiyası tədqiqatlarının əksəriyyəti məhz bu səbəbdən infraqırmızı dalğa uzunluqlarından istifadə edir və qırmızı və infraqırmızı dalğa uzunluqlarını müqayisə edən tədqiqatlar infraqırmızıdan daha yaxşı nəticələr göstərir.

Derzlərə nüfuzun təmin edilməsi
Dokuların nüfuz etməsinə təsir edən iki əsas şey dalğa uzunluqları və dəriyə dəyən işığın gücüdür.Praktik baxımdan, 600nm dalğa uzunluğundan aşağı və ya 950nm dalğa uzunluğundan yuxarı olan hər hansı bir şey dərinliyə nüfuz etməyəcək.740-850nm diapazonu optimal nüfuz üçün şirin nöqtə kimi görünür və hüceyrəyə maksimum təsir üçün 820nm ətrafındadır.İşığın gücü (aka güc sıxlığı / mW/sm²) də yaxşı minimum olan bir neçə sm² sahədə 50mW/sm² ilə nüfuza təsir göstərir.Beləliklə, mahiyyətcə, bu, 800-850nm diapazonunda dalğa uzunluğu və 50mW/sm²-dən çox güc sıxlığı olan bir cihaza qədər aşağı düşür.

Xülasə
İşıq terapiyası onilliklər ərzində artrit və digər ağrı növləri ilə bağlı tədqiq edilmişdir.
Yüngül tədqiqatlar bütün növ artritlərə baxır;osteo, romatoid, psoriatik, juvenil və s.
İşıq terapiyasıiltihabı azaltmağa və funksiyanı normallaşdırmağa kömək edə biləcək birgə hüceyrələrdə enerji istehsalını yaxşılaşdırmaqla işləyir.
LEDlər və lazerlər yaxşı öyrənilmiş yeganə cihazlardır.
600nm ilə 1000nm arasında istənilən dalğa uzunluğu tədqiq edilir.
825nm diapazonu ətrafında infraqırmızı işıq nüfuz etmək üçün ən yaxşı görünür.