Qırmızı işıq terapiyası dəriyə qulluq, ağrıların aradan qaldırılması və əzələlərin bərpası üçün getdikcə populyarlaşır. Lakin bir çox insan soruşur:Qırmızı işıq terapiyasının işə yaradığı elmi cəhətdən sübut olunubmu?
Qısa Cavab: Bəli, bir çox hallarda
Qırmızı işıq terapiyası elmi tədqiqatlar tərəfindən dəstəklənirxüsusilə müəyyən şərtlər üçün, məsələn:
-
Yara sağalması
-
Ağrı və iltihabın azaldılması
-
Dərinin cavanlaşması və qırışların azalması
-
Bəzi saç tökülmələrində saçların yenidən uzanması
-
Əzələlərin bərpası və performansın artırılması
Bu, həmçinin kimi tanınıraşağı səviyyəli işıq terapiyası (LLLT) or fotobiomodulasiyaklinik tədqiqatlarda.
Elm nə deyir
-
Qırmızı işıq dalğa uzunluqları (adətən630–850 nm) dəriyə nüfuz edir vəHüceyrə enerjisini (ATP) stimullaşdırır.
-
Bu kömək ediriltihabı azaltmaq, təşviq etməktoxuma təmiri, və gücləndirinkollagen istehsalı.
-
Onlarla həmyaşıd tərəfindən nəzərdən keçirilmiş tədqiqatlar və klinik sınaqlar bunu dəstəkləyireffektivlik və təhlükəsizlikmüxtəlif istifadə üçün.
FDA tərəfindən təsdiqlənmiş istifadələr
Bəzi qırmızı işıq terapiyası cihazlarıFDA tərəfindən təsdiqlənmişdirüçün:
-
Azaldılmasıincə xətlər və qırışlar
-
Müalicəoynaq ağrısı və sərtliyi
-
Təşviqsaçların yenidən uzanmasımüəyyən alopesiya növlərində
Məhdudiyyətlər
-
Bütün qırmızı işıq cihazları eyni dərəcədə təsirli deyil—keyfiyyət və dalğalanma məsələsi.
-
Nəticələr asılı olaraq dəyişə bilərmüalicə tezliyi, dəri növüvəsağlamlıq vəziyyəti.
-
Bəzi iddialar üçün hələ də daha çox araşdırma tələb olunur, məsələnyağ itkisi or əhval-ruhiyyənin yaxşılaşdırılması.
Son Düşüncələr
Bəli—Qırmızı işıq terapiyası elmi cəhətdən sübut edilmişdirbir çox tibbi və kosmetik məqsədlər üçün istifadə olunur. Hər şeyin müalicəsi olmasa da, düzgün istifadə edildikdə möhkəm tədqiqatlarla dəstəklənən təhlükəsiz, invaziv olmayan bir müalicədir.