Qırmızı İşıq Terapiyası Tinnitusa necə kömək edə bilər?

Qulaqda tinnitusqulaqlarda heç bir xarici səs olmadan cingilti, vızıltı və ya fit səsi eşitdiyiniz bir vəziyyətdir. Bu, çox əsəbiləşdirici ola bilər və yuxuya, diqqətə və əhval-ruhiyyəyə təsir göstərir. Bəzi insanlar artıq buna cəhd edirlərqırmızı işıq terapiyası (RLT)tinnitus simptomlarını idarə etməyə kömək edən təbii bir yol kimi.

Qırmızı İşıq Terapiyası Qulaq Sakitliyinə Necə Kömək Edə Bilər

1. Qan axınını yaxşılaşdırır
   RLT daxili qulaqda və baş ətrafında qan dövranını artıra bilər ki, bu da qulaq sağlamlığını dəstəkləyə bilər.

2. İltihabı azaldır
   Əgər iltihab qulaqda tinnitusa səbəb olursa və ya onu pisləşdirirsə, qırmızı işıq onu sakitləşdirməyə kömək edə bilər.

3. Sinir funksiyasını dəstəkləyir
   Qırmızı və ya yaxın infraqırmızı işıq zədələnmiş eşitmə sinirlərini qorumağa və ya bərpa etməyə kömək edə bilər.

Tinnitus üçün Qırmızı İşıq Terapiyasından Necə İstifadə Etməli

1. Aşağı səviyyəli qırmızı və ya yaxın infraqırmızı işıqdan istifadə edin
   Ətrafdakı dalğa uzunluqları630–850nmadətən istifadə olunur.

2. Qulağın yaxınlığında tətbiq edin
   İşığı yerləşdirinqulağın arxasında, çənə xətti boyunca, və yaboynunda, cihazdan asılı olaraq.

3. Sessiya vaxtı
   BaşlayınHər tərəf 5-10 dəqiqə, gündə bir dəfə və ya hər iki gündən bir.

4. Ardıcıl olun
   Daimi istifadə müddəti4–8 həftəyaxşılaşmanı qeyd etmək üçün lazım ola bilər.

Vacib Məsləhətlər

• Do işığı birbaşa qulaq kanalınıza salmayıncihaz bu məqsəd üçün hazırlanmadığı təqdirdə.

• Həmişə izləyinistehsalçının təlimatları.

• Nəticələr fərqli ola bilər — qırmızı işıq terapiyası hər kəs üçün işləməyə bilər.

Nəticə

Qırmızı işıq terapiyası qan dövranını və sinir funksiyasını yaxşılaşdırmaqla qulaqda tinnitus simptomlarını azaltmağa kömək edə biləcək yumşaq və invaziv olmayan bir seçimdir. Zəmanətli bir müalicə olmasa da, daha geniş bir sağlamlıq planının bir hissəsi ola bilər.