Merican M6N Tam Bədən İşığı Terapiyası Pod kimi daha böyük işıq terapiyası cihazları.Yuxu, enerji, iltihab və əzələlərin bərpası kimi daha sistemli faydalar üçün bütün bədəni müxtəlif dalğa uzunluğunun işığı ilə müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.Daha böyük işıq terapiyası cihazları istehsal edən çoxsaylı markalar var və onların əksəriyyətində oxşar müalicə qaydaları var.Əksər markalar (və işıq terapiyası tədqiqatçıları) həftədə ən azı 2-3 dəfə işıq terapiyası podlarından istifadə etməyi tövsiyə edir.Bununla belə, tez-tez gündəlik istifadə daha optimal nəticələr verəcəkdir.
İşıq terapiyası müalicəsi nə qədər davam etməlidir?Daha böyük işıq terapiyası panelləri ilə müalicə seansları adətən bir dəfə 5 ilə 20 dəqiqə arasında davam edir.[1,2]
Nəticə: Davamlı, Gündəlik İşıq Terapiyası Optimaldır
Bir çox fərqli işıq terapiyası məhsulları və işıq terapiyasından istifadə səbəbləri var.Ancaq ümumiyyətlə, nəticələri görməyin açarı işıq terapiyasından mümkün qədər ardıcıl istifadə etməkdir.İdeal olaraq hər gün və ya soyuq yaralar və ya digər dəri xəstəlikləri kimi xüsusi problemli ləkələr üçün gündə 2-3 dəfə.
Mənbələr və İstinadlar:
[1] Joovv.Nəsil 2.0 üçün müalicə qaydaları.
[2] PlatinumLED Terapiya İşıqları.Qırmızı işıq terapiyasından nə qədər tez-tez istifadə etməliyəm?
Göndərmə vaxtı: 01 avqust 2022-ci il