İşıq terapiyası müalicələri iltihabı azaltmağa və zədələnmiş toxumalara qan axınını artırmağa kömək edə bilər. Müəyyən problemli sahələri müalicə etmək üçün simptomlar yaxşılaşana qədər gündə bir neçə dəfə işıq terapiyasından istifadə etmək faydalı ola bilər. Bədəndə ümumi iltihab və ağrının idarə olunması üçün həftədə ən azı 5 dəfə işıq terapiyasından istifadə edin.
Nəticə: Ardıcıl, Gündəlik İşıq Terapiyası Optimaldır
İşıq terapiyasından istifadə etmək üçün bir çox müxtəlif işıq terapiyası məhsulları və səbəbləri var. Lakin ümumiyyətlə, nəticələrin görünməsinin açarı işıq terapiyasından mümkün qədər ardıcıl istifadə etməkdir. İdeal olaraq, hər gün və ya gündə 2-3 dəfə, məsələn, soyuqdəymə və ya digər dəri xəstəlikləri kimi müəyyən problemli nöqtələr üçün.