Getdikcə daha çox insan xroniki dəri xəstəliklərini aradan qaldırmaq, əzələ və oynaq ağrılarını yüngülləşdirmək və ya hətta yaşlanmanın görünən əlamətlərini azaltmaq üçün qırmızı işıq terapiyası alır. Bəs qırmızı işıq terapiyası yatağından nə qədər tez-tez istifadə etməlisiniz?
Bir çox vahid terapiya yanaşmalarından fərqli olaraq, qırmızı işıq terapiyası yüksək dərəcədə fərdiləşdirilə bilən və fərdiləşdirilmiş bir müalicədir. Fotobiomodulasiya (PBMT) kimi də tanınan qırmızı işıq terapiyası, hüceyrələrdə enerji istehsalını və sağalmanı stimullaşdırmaq üçün işığın gücündən istifadə edir. Qırmızı işıq terapiyası dozadan asılı bir müalicədir, yəni bədəninizin reaksiyası hər seansla yaxşılaşır. Ardıcıl bir müalicə cədvəli ən yaxşı nəticələr verir.
Bir çox xəstə qırmızı işıq terapiyası yatağından nə qədər tez-tez istifadə etməli olduqlarını düşünür. Cavab budur - bu, vəziyyətdən asılıdır. Bəzi insanlar tez-tez seanslara ehtiyac duyur, bəziləri isə ara-sıra müalicə ilə kifayətlənə bilirlər. Əksəriyyəti bir neçə ay ərzində həftədə 3-5 dəfə olmaqla 15 dəqiqəlik seansla yaxşı nəticələr əldə edir. Qırmızı işıq terapiyası yatağından istifadə tezliyi həmçinin müalicə etmək istədiyiniz vəziyyətin şiddətindən, yaşınızdan və ümumi sağlamlığınızdan, eləcə də işığa həssaslığınızdan asılıdır.
Hər kəs fərqli olduğundan, yavaş-yavaş başlamaq və tez-tez seanslara keçmək daha ağıllıdır. İlk həftə ərzində hər iki gündən bir 10 dəqiqəlik seansla başlamaq istəyə bilərsiniz. Müvəqqəti qızartı və ya dartılma hiss edirsinizsə, terapiya müddətinizi azaldın. Qızartı və ya dartılma hiss etmirsinizsə, gündəlik terapiya müddətinizi cəmi 15-20 dəqiqəyə qədər artıra bilərsiniz.
Sağalma hüceyrə səviyyəsində baş verir və hüceyrələrin sağalması və bərpası üçün vaxt lazımdır. Qırmızı işıq terapiyası dərhal təsir göstərməyə başlayır və nəticələr hər seansla yalnız daha yaxşı olur. Uzunmüddətli problemlərin yaxşılaşması adətən 8-12 həftəlik davamlı istifadədən sonra nəzərə çarpır.
Digər müalicələrdə olduğu kimi, qırmızı işıq terapiyasının nəticələri uzunmüddətlidir, lakin onlar daimi deyil. Bu, xüsusilə dəri xəstəlikləri üçün doğrudur, çünki yeni dəri hüceyrələri köhnə müalicə olunmuş dəri hüceyrələrini kifayət qədər tez əvəz edir. Qırmızı işıq terapiyasından və digər müalicələrdən uzun müddət istifadə etmək daha yaxşı nəticələr verir, lakin xəstələr bəzən uzunmüddətli müalicə planlarına riayət etməkdən çəkinirlər.
Səhiyyə işçiləri tez-tez qırmızı işıq terapiyasını digər müalicə üsulları ilə birləşdirərək müştərilərinə müalicə planına sadiq qalmağa kömək edə bilərlər. Hər müayinədə iki və ya daha çox müalicə almaq müştərilərə dəyərli vaxta qənaət etməyə və daha yaxşı nəticələr əldə etməyə kömək edir. Müştərilər həmçinin qırmızı işıq terapiyasının təhlükəsiz olması ilə də ruhlanırlar - dəriyə və ya altındakı toxuma zərər vermədiyi üçün həddindən artıq dozada istifadə etmək riski demək olar ki, yoxdur. Üstəlik, dərmansız müalicənin nadir hallarda hər hansı bir yan təsiri olur.