Ayaq üstə yatarkən daha tez qaralırsan?

15 Baxış

Qısa Cavab: Bəli, Adətən

Adətən ayaq üstə duran solyariumlar təklif edirdaha sürətli, daha dərin rənguzanan çarpayılarla müqayisədə. Səbəbi budur:

Ayaqüstü çarpayıların sizi daha tez qaraltmasının səbəbləri

  1. Daha yüksək UB intensivliyi
    • Ayaq üstə çarpayılar tez-tez istifadə olunurdaha güclü lampalar (100-160 vatt, uzanan çarpayılarda isə 80-100 vatt)
    • Daha konsentrasiyalı UB şüalanması = daha sürətli melanin aktivləşməsi
  2. Təzyiq nöqtələri yoxdur
    • Uzanmaq bədəninizin yatağa (kürək, çiyinlər, omba) toxunduğu yerlərdə UB şüalarının qarşısını ala bilər.
    • Ayaq üstə durmaq təmin edirtam, bərabər məruz qalma
  3. Yansıtıcı Texnologiya
    • Bir çox stend-ap köşkləri vargüzgülü divarlarUB əksini maksimum dərəcədə artırmaq üçün
    • Daha az israf olunmuş işıq = daha səmərəli qaralma
  4. Daha Qısa Sessiya Vaxtları
    • Stand-up:8-12 dəqiqəhər sessiya üçün
    • Yatmaq:15-20 dəqiqəoxşar nəticələr üçün

Nə qədər sürətli?

  • İlk dəfə dəriyə qulluq edənlər tez-tez görürlər2-3 stend-ap seansında görünən rəng4-5 fasilə sessiyasına qarşı
  • Daha tünd dəri rəngləri (III-IV tip) əldə edilə biləroptimal qaralma müddəti yarım dəfə

İstisnalar: Yataq çarpayısı müqayisə edilə bilən ola bilər

  • Əgər ayaq üstə çarpayı istifadə edirsəzəif ampüller(bəzi büdcə salonları bunu edir)
  • Əgər sənsakit dayana bilmirəmrahatlıqla (hərəkət effektivliyi azaldır)
  • Üçünüz qaralması(bəzi uzanan çarpayılarda xüsusi üz dərisi üçün dəri təmizləyiciləri var)

Stand-up qaralma nəticələrini maksimum dərəcədə artırmaq

✔ İstifadə edinqapalı qaralma sürətləndirici losyonu(xarici yağ deyil)
✔ Bir azmövqeləri dəyişməkseans zamanı ("kölgə" ləkələrindən qaçın)
✔ Kosmik seanslar48 saat ara iləyanıqların qarşısını almaq üçün
✔ Hər gün nəmləndirinqaralmanı uzatmaq

Nəticə

Əgər məqsədinizmümkün olan ən sürətli qaralma, yüksək keyfiyyətli ayaq üstə çarpayı adətən daha yaxşı seçimdir. Lakin, həmişəyavaş başlayın(3-5 dəqiqəlik seanslar) yanmanın qarşısını almaq üçün — xüsusən də açıq və ya həssas dəriniz varsa.

Cavab yazın