Solariumdan istifadə dərinizi konsentratlaşdırılmış ultrabənövşəyi (UB) şüalanmaya məruz qoyur ki, bu da melanin istehsalını sürətləndirir, eyni zamanda dəri zədələnməsi riskini artırır. Bir çox insanın verdiyi ümumi sual budur:Solariumda günəşdən qoruyucu krem çəkmək olarmı və bunu etməyin mənası varmı?
Qısa cavab budurBəli, solyariumda günəşdən qoruyucu krem çəkə bilərsiniz, amma sənolmalıdırqaralma hədəflərinizdən və dəri sağlamlığı prioritetlərinizdən asılıdır.
Günəşdən qoruyucu krem solaryumda necə işləyir
Günəşdən qoruyucu krem dərini qorumaq üçün nəzərdə tutulubUB şüalarını udmaq, əks etdirmək və ya səpməkəsasən UVA və UVB şüaları. Solyariumlar əsasən şüalandırırUVA şüaları, dəriyə daha dərindən nüfuz edir və qaralma və vaxtından əvvəl qocalmaya səbəb olur.
Solarium yatağında günəşdən qoruyucu krem çəkdiyiniz zaman:
-
SPF 30 və ya daha yüksəkUB nüfuzunu əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər
-
Aşılama prosesi olurdaha yavaş və daha az intensiv
-
Dəri zədələnməsi riskiqismən azaldılmış, lakin aradan qaldırılmayıb
Bu o deməkdir ki, günəşdən qoruyucu krem solaryumları "təhlükəsiz" etmir, amma kömək edə bilərhəddindən artıq məruz qalmanı məhdudlaşdırın, xüsusilə həssas dəri tipləri üçün.
Günəşdən qoruyucu krem sizi qaralmağa mane olurmu?
Tamamilə yox. Bir çox insan səhvən günəşdən qoruyucu kremin qaralmanı tamamilə maneə törətdiyinə inanır. Əslində:
-
Günəşdən qoruyucu kremintensivliyi azaldırUB təsirinə məruz qalma
-
Hələ də qarala bilərsiniz, ammadaha tədricən
-
Qaralma tez-tez olurdaha bərabər və daha uzunömürlü
Lakin, əsas məqsədiniz tez tünd qaralmadırsa, günəşdən qoruyucu krem əks təsir göstərə bilər.
Niyə bəzi solyariumlar günəşdən qoruyucu kremdən istifadə etməyi məsləhət görürlər
Bəzi solyariya salonları tövsiyə edirgünəşdən qoruyucu krem əvəzinə qaraldıcı losyonlar, çünki:
-
Ənənəvi günəşdən qoruyucu kremlər aşağıdakılar üçün hazırlanmışdır:UB şüalarını bloklayın
-
Qaralma sürətləndiriciləri UB qorunması olmadan melanin istehsalını stimullaşdırır
-
Daha sürətli görünən qaralma müştəri məmnuniyyətini artıra bilər
Bununla belə,tibbi baxımdan, günəşdən qoruyucu kremdən istifadə etməmək aşağıdakı riskləri artırır:
-
Günəş yanığı
-
Vaxtından əvvəl qocalma
-
Hiperpiqmentasiya
-
Uzunmüddətli dəri zədələnməsi
Daha Təhlükəsiz Alternativlər: Bunun əvəzinə nədən istifadə etməlisiniz?
Dərinizin sağlamlığı ilə bağlı narahatsınızsa, amma yenə də qaralma istəyirsinizsə, bu seçimləri nəzərdən keçirin:
-
Aşağı SPF günəşdən qoruyucu krem (SPF 15)qismən qorunma üçün
-
Nəmləndirici və antioksidant tərkibli qaralma losyonları
-
Qırmızı işıq terapiyası çarpayıları, UB şüalarından istifadə etməyən və dərinin cavanlaşmasını dəstəkləyən
-
Daha qısa qaralma seanslarıdərinin düzgün nəmləndirilməsi ilə birlikdə
Bir çox müasir sağlamlıq mərkəzləri birləşirQırmızı işıq terapiyası ilə UV qaralması, kollagen istehsalını dəstəkləyərkən oksidləşdirici stressi azaltmağa kömək edir.
Əsas Nəticələr
-
Sənqutusolyariumda günəşdən qoruyucu krem çəkin
-
Günəşdən qoruyucu krem ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmanı azaldır, lakin solyari yataqlarını təhlükəsiz etmir
-
Günəşdən qoruyucu kremdən istifadə daha yavaş və daha nəzarətli qaralmaya səbəb olur
-
Dəri sağlamlığı üçün məhdud UB təsirini qırmızı işıq terapiyası ilə birləşdirmək daha ağıllı uzunmüddətli bir yanaşmadır
Tez-tez verilən suallar
Solaryumda SPF 50 istifadə edə bilərəmmi?
Bəli, amma bu, qaralma nəticələrini çox məhdudlaşdıracaq və əsasən dəri qoruyucusu kimi xidmət edəcək.
Günəşdən qoruyucu krem tətbiq etmədən qaralma təhlükəlidirmi?
Tez-tez qorunmayan UB şüalarına məruz qalma dərinin qocalması və uzunmüddətli zədələnmə riskini artırır.
Qırmızı işıq terapiyası daha təhlükəsiz alternativdirmi?
Qırmızı işıq terapiyası UB şüalarından istifadə etmir və dərinin cavanlaşması və bərpası üçün geniş istifadə olunur.