Kokain Asılılığı üçün Qırmızı İşıq Terapiyasının Faydaları

Yuxu və yuxu cədvəlinin yaxşılaşdırılması: Qırmızı işıq terapiyasından istifadə etməklə yuxunun yaxşılaşdırılmasına və daha yaxşı yuxu cədvəlinə nail olmaq olar. Bir çox metamfetamin asılısı asılılıqdan qurtulduqdan sonra yatmaqda çətinlik çəkdiyindən, qırmızı işıq terapiyasında işıqdan istifadə oyaq və oyaq olmayan saatlar arasında bilinçaltı əlaqələri gücləndirməyə kömək edə bilər və bədənin yuxuya getməsini və nə vaxt yuxuya getməli olduğunu bilməsini asanlaşdırır.